โทษของบุหรี่ไฟฟ้า มีอะไรบ้าง? สรุปผลเสียต่อร่างกายและข้อควรระวัง

แม้บุหรี่ไฟฟ้าจะถูกมองว่าเป็นทางเลือกใหม่ของคนอยากเลิกบุหรี่แบบเดิม แต่คำถามสำคัญอย่าง โทษของบุหรี่ไฟฟ้า ยังคงเป็นประเด็นที่ต้องให้ความสำคัญ เพราะบุหรี่ไฟฟ้ายังมีสารนิโคติน และสารเคมีต่างๆ ที่ส่งผลเสียต่อร่างกายได้เช่นเดียวกับบุหรี่ทั่วไป บทความนี้จะพาไปเจาะลึกถึงผลกระทบที่เกิดขึ้นจากการใช้บุหรี่ไฟฟ้า รวมถึงข้อควรรู้ที่ควรพิจารณาก่อนตัดสินใจใช้งาน

การใช้บุหรี่ไฟฟ้าอาจทำให้เกิดผลเสียต่อร่างกายในหลายด้าน ซึ่งรวมถึงผลกระทบในระยะสั้นและระยะยาว โดยโทษของบุหรี่ไฟฟ้าที่พบได้บ่อย ได้แก่

• เสี่ยงต่อการเสพติดนิโคตินในระดับสูง
• เพิ่มโอกาสเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด
• กระตุ้นให้เกิดอาการระคายเคืองทางเดินหายใจ เช่น ไอ เจ็บคอ หรือแน่นหน้าอก
• ส่งผลต่อระบบประสาทและสมอง โดยเฉพาะในวัยรุ่นที่สมองยังพัฒนาไม่สมบูรณ์
• เพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคปอดอักเสบจากสารเคมีในน้ำยา

ไม่ว่าจะเป็นพอตหรือบุหรี่ไฟฟ้าแบบใด ล้วนแต่มีความเสี่ยงที่ส่งผลต่อสุขภาพหากใช้งานต่อเนื่องในระยะยาว

หลายคนมองว่าการใช้พอตอาจปลอดภัยกว่าบุหรี่ไฟฟ้าทั่วไป แต่ในความจริงแล้ว พอตมีผลเสียต่อร่างกายอย่างไร ก็ยังเป็นสิ่งที่ควรรู้ เพราะน้ำยาในพอตส่วนใหญ่มีนิโคตินเข้มข้นสูง ส่งผลให้เสพติดง่ายและกระทบกับร่างกายโดยตรง เช่น

• ใจสั่นและหัวใจเต้นผิดจังหวะ
• วิงเวียนศีรษะจากการรับนิโคตินมากเกินไป
• ไอและระคายคอจากการสูดไอน้ำเข้าปอด
• อ่อนเพลียและเหนื่อยง่ายจากผลกระทบของนิโคติน

ดังนั้น การใช้พอตใช้อย่างระมัดระวัง และคำนึงถึงผลกระทบที่อาจเกิดขึ้นกับร่างกาย

จากข้อมูลวิจัยและรายงานทางการแพทย์โทษของบุหรี่ไฟฟ้า 2565พบว่า บุหรี่ไฟฟ้าส่งผลกระทบต่ออวัยวะสำคัญของร่างกายหลายส่วน โดยเฉพาะ 3 ระบบหลัก ได้แก่

• ปอดและระบบทางเดินหายใจ: เสี่ยงต่อการเกิดโรคปอดอักเสบและปอดติดเชื้อ
• หัวใจและหลอดเลือด: กระตุ้นให้ความดันโลหิตสูงขึ้นและเพิ่มโอกาสเกิดโรคหัวใจ
• สมองและระบบประสาท: ส่งผลต่อความจำและการทำงานของระบบประสาท โดยเฉพาะในวัยรุ่น

การใช้บุหรี่ไฟฟ้าจึงไม่ใช่ทางเลือกที่ปลอดภัยและอาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพในระยะยาวได้

• บุหรี่ไฟฟ้ายังมีนิโคตินและสารเคมีที่เป็นอันตราย
• อาจทำให้เสพติดและต้องการปริมาณนิโคตินสูงขึ้นเรื่อยๆ
• ส่งผลกระทบระยะยาวต่อสุขภาพ แม้จะไม่มีการเผาไหม้แบบบุหรี่ธรรมดา
• ยังเป็นสินค้าที่ผิดกฎหมายในประเทศไทย และอาจมีความเสี่ยงทางกฎหมาย

โทษของบุหรี่ไฟฟ้า มีอะไรบ้าง

1. ทำลายระบบทางเดินหายใจ
2. เพิ่มโอกาสเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด
3. ส่งผลเสียต่อระบบประสาทและสมอง
4. ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอลง
5. เพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็ง

แม้จะเปลี่ยนจากบุหรี่แบบดั้งเดิมมาใช้บุหรี่ไฟฟ้า แต่โทษหลายข้อก็ยังคงอยู่

• มักมีกลิ่นผลไม้หรือกลิ่นน้ำยาติดตัว
• พกอุปกรณ์ขนาดเล็ก เช่น พอตหรือบุหรี่ไฟฟ้าแบบแท่ง
• สูบบ่อยและในเวลาสั้นๆ ตลอดทั้งวัน
• อาจมีอาการปากแห้งหรือไอบ่อยจากการใช้งาน

แม้บุหรี่ไฟฟ้าจะไม่มีควันจากการเผาไหม้เหมือนบุหรี่ทั่วไป แต่สารเคมีและนิโคตินในน้ำยายังคงเป็นอันตรายต่อสุขภาพ โดยเฉพาะหากใช้งานต่อเนื่องเป็นระยะเวลานาน

เมื่อพูดถึง โทษของบุหรี่ไฟฟ้า ก็ปฏิเสธไม่ได้ว่ายังส่งผลเสียต่อสุขภาพในหลายด้าน ทั้งระบบทางเดินหายใจ หัวใจ และสมอง แม้จะดูเป็นทางเลือกที่สะดวกและทันสมัยกว่า แต่ก็ไม่ควรมองข้ามความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้นได้ในระยะยาว หากคิดจะใช้งานควรศึกษาข้อมูลอย่างรอบด้าน และตระหนักถึงผลกระทบที่อาจตามมา